안녕하세요. 미카엘대천사입니다.
아니요, 콜라를 마셔도 뼈가 삭나지는 않습니다. 이는 일반적으로 퍼져있는 잘못된 믿음 중 하나입니다.
콜라는 탄산음료로서 고당도의 설탕과 인공 감미료를 함유하고 있습니다. 과도한 설탕 섭취는 건강에 해로울 수 있지만, 뼈를 직접 삭이는 것은 아닙니다.
그러나 음료 수분 대신 콜라를 자주 마시는 경우, 카페인이나 인공 감미료 등이 신체에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 또한, 콜라에 함유된 인산도 과다 섭취되면 칼슘 흡수에 영향을 주어 뼈 건강에 악영향을 줄 수 있습니다.
따라서, 적당량의 콜라를 즐기는 것은 큰 문제가 되지 않지만, 건강을 유지하기 위해서는 다양한 음료와 영양소를 균형 있게 섭취하는 것이 중요합니다.
