기다리는 연락이안오거나 어떤일이 신경이쓰이면 잠이안오기시작하고 손이 떨릴정도로 불안해집니다. 그렇게되면 밤이고 낮이고 잠을못자요... 일주일이건 해결이될때까지요.
혼자서도 잘자고싶은데 어떻게해야할까오