안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 김정숙 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
막연한 불안한 상태가 오래 지속되다 보면, 불안발작이 일어나고 안절부절 못하고
초조해지까지 합니다.
불안은 다양한 종류가 있지만, 무의식중 잠재해있는 내적 충동이 강해지거나 스트레스가 원인이 되죠.
증상이 더 심해지면 공포증 우울증 등 되어 버릴 수 도 있습니다.
빠른 시일내에 상담도 받아보시고 치료하시는걸 추천해드리고 싶습니다.
혼자 껴안고 참는건 병을 키우는 일입니다.