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짜장면과 짬뽕의 칼로리 차이는 약 110kcal입니다. 짜장면이 짬뽕보다 칼로리가 약 14% 더 높습니다.
짜장면의 칼로리가 높은 이유는 춘장과 돼지고기의 함량 때문입니다. 춘장에는 설탕과 기름이 많이 함유되어 있어 칼로리가 높고, 돼지고기도 지방이 많아 칼로리가 높습니다.
따라서, 다이어트 중이라면 짜장면보다는 짬뽕을 선택하는 것이 좋습니다. 또한, 짜장면이나 짬뽕을 먹을 때는 면의 양을 줄이고, 짬뽕의 경우엔 국물은 적게 먹는 것이 좋습니다.
