고민상담
부정적인 사고방식을 긍정적으로 변화시키려면 어떻게 하면 좋을까요?
어렸을 때부터 저도 모르게 세상을 그다지 긍정적으로 바라보지는 못한것 같습니다. 이런 제 생각과 사고를 긍정적으로 변화시키려면 어떻게 하면 좋을까요?
55글자 더 채워주세요.
5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 정겨운바구미6입니다. "환경이 사람을 만든다" 라는 말이 있지요.
긍정적인 사고를 가진 사람들과 자주 어울리시고, 부정적인 사람들과는
이제부터라도 거리를 두시기 바랍니다. 자연스리 고쳐지실겁니다.
안녕하세요. 나무잎새1567입니다. 부정적인 사고를 바꾸려면 자신감을 가지고 실수에도 자책보다는 잘할 수 있을 거라는 격려를 스스로에게 하는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 반가운개개비84입니다.생각 하는것 눈으로 보는것
모두 다 인정하시고 긍정적으로 믿음을 , 가지고 보면 달라질수있어요
안녕하세요. 작은청가뢰161입니다.부정적인 생각을 하지말고 일단 좋게생각하고 진행해보세요. 좋게생각하면 좋게 넝어가고 나쁘게 생각하면 사소한것도 크게 나빠집니다.
안녕하세요. 기쁜멧토끼170입니다.
생각의 전환을 하셔야 합니다
예를 들어 운전하실 때 누가 앞에 끼어들면 예전 같으면 욕을 했겠지만,
이제부터는 제가 바쁜 일이 있어서 가는가보구나 라는 생각을 긍정적으로 하시면 좋을 꺼 같습니다.
