긍정적으로 생각 할 수 있는 꿀팁좀 주세요

제가 좀 매사에 부정적이거나 직관적이고 자기주관적인데 이걸 고치고 싶습니다 특히 이 부정적으로 생각하는건 고치고 싶은데 긍정적으로 생각하는 방법이 있을까요