밤에 먹는 사과는 정말 독사과인가요?

사과는 아침에 먹으면 금이고

밤에 먹으면 독이라고 하던데요

왜 사과를 밤에 걸리면 몸에 안좋다는 인식을 받고 있는것인지 궁금합니다