고민상담
쉬지않고 먹는 아이를 어떻게 할까요?
양으로 치자면 하루에 다섯끼는 먹는것 같습니다.
배가 고프데요.
근데 배가고픈게 아니라 먹을것만 보이면 먹는것 같아요.
이렇게 너무 잘 먹는 아이.
어떻게 해야 할까요?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 도로밍입니다.
혹시 지금 체중이나 비만도는 어느 정도인가요? 겉보기에 살이 찐 것처럼 보이지 않는다면 그나마 다행이지만, 많이 먹는 만큼 살이 쪄보인다면 조절이 필요할 것 같아요. 어린 시절에 비만이면, 어른이 되어도 비만이 될 가능성이 높아서요. 최대한 아침, 점심, 저녁이라는 세 끼만 먹도록 하고, 먹는 음식도 패스트푸드나 고지방보다는 고단백 식품 위주로 구성하면 좋을 것 같아요. 지금 참지 않으면, 나중에 더 고생하게 될 수 있으니까요.
안녕하세요. 수줍은타킨67입니다.
아이구 힘드시겠어요.
내자식 입에 들어가면 뿌듯하고 좋지만
정도가 심하면 걱정이 많으실텐데요.
식탐이 많을 경우 처음부터 양을 다 주지 말고 나누어서 주고 여러번 씹어서 먹는걸 습관화하면 좋을것 같아요.
