약·영양제
추운날 혈압이 올라가는데 처치방법이~~
성별
남성
나이대
63
저는 안그래도 혈압이있어 가지고 약을 복용하는데 추운날 더 혈압이 올라가는거 갇은데 이럴경우 어찌 해야 되는지 일은 해야되고 좋은방법좀 알려주세요.
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요.
혈압 관리에 관한 질문을 주셨습니다. 추운 날씨가 되면 혈관이 수축해서 혈압이 오를 수 있습니다. 체온을 따듯하게 유지 할 수 있도록 신경을 쓰면 좋겠습니다. 또한 따듯한 국물요리를 마시다보면 나트륨 섭취량이 올라갑니다. 식습관을 관리한다면 혈압 조절에 도움이 되겠습니다.
안녕하세요. 최다희 약사입니다.
날씨가 추운날은 가능하면 실내에 계시고 외출시에는 따뜻하게 입고 모자와 목도리를 착용하여 혈압이 올라가지 않도록 예방하는 것이 좋습니다.