안녕하세요. 유미선 육아·아동전문가입니다.
1. 귀에 손가락 넣기
양쪽 귀에 손가락을 넣어주면 귀의 신경을 자극하여 딱국질을 멈추게하는 효과를 볼 수 있어요. 귀에 있는 횡격막과 연결된 신경이 분포되어 있어 이곳을 자극하는 것이지요. 하지만 너무 세개 누르거나 손톱으로 상처 주지 않도록 살살 조절해주세요.
2. 수저로 물 먹이기
아이와 어른에게 공통으로 적용되는 방법이 있어요.
바로 수저를 이용한 방법인데요. 수저에 물을 담아 입안에 넣으면 호흡을 하게 됩니다. 두어번 반복하면 딱국질을 멈출 수 있습니다.
3. 발바닥 자극
발바닥 지압을 활용한 해소법이에요. 발바닥을 보면 시옷 모양의 형태로 주름이 진 부분을 볼 수 있어요. ㅅ 자를 이루는 꼭기점은 손가락을 자극해 주세요.
4. 등 쓰다듬기
아이를 앉아 등을 쓰다듬고 살며시 톡톡 두드리며 달래주는 분들이 많아요. 딱꾹질의 원인은 다양하지만 무언가가 목을넘어가면서 일어나는 증상일 수 있으므로 아이의 소화를 돕는 것도 도움을 줄 수 있어요.
답변이 도움이 되셨길 바랍니다..
감사합니다.