껍질채 먹는과일은 어떻게 세척해야 좋나요?

과일을 좋아해서 자주먹는편인대요.

근데 껍질채 먹는 사과나,포도,복숭아같은경우 세척이 중요한대

어떻게 세척해야 좋을까요?