건강관리
다이어트콜라 계속 먹어도 될까요?
콜라를 좋아하는 1인입니다.
근데 콜라가 살이 많이 찐다는 소리를듣고 한동안 안먹다가
요즘에 제로콜라를사서 매일 먹고있습니다.
매일 마셔도 괜찮을까요?? 매일 마시면 이빨 썩는거 아니에요??
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1개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
제로콜라 그래서 당분이 전혀 안 들어 있는 것은 아닙니다. 기본적으로 검사 기준치 이하로 나오면 제로라는 단어를 사용 할 수 있기 때문에 당분이 들어 있습니다
그렇게 되면 많이 드시면 살이 찔 가능성이 높습니다