노포는 평상시와 발기 시 모두에서 포피가 귀두를 덮고 있으며, 손으로 젖혀야만 귀두가 노출되는 상태를 말하고, 자포는 발기 시 별도의 손 조작 없이 포피가 자연스럽게 뒤로 밀려 귀두가 스스로 노출되는 상태를 의미합니다. 즉 단순히 “손으로 벗겨지면 자포”가 아니라, 발기했을 때 저절로 귀두가 드러나는지가 구분 기준입니다. 다만 개인차가 있어 평소에는 덮여 있으나 발기 시 대부분 노출되는 경우도 있으며, 통증이나 조임 없이 위생 관리가 가능하면 병적 상태로 보지는 않습니다.