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노화예방에 좋은 방법이나 음식이 뭐가 좋을까요?????

나이가 드니 눈가 주름과 전체 피부 발란스가 노화되는거 같아요.

노화예방에 좋은 방법이나 음식이 뭐가 좋을까요?????

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1개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 정직한메뚜기300입니다.............

    콜라겐은 피부 탄력을 유지하는 데 좋습니다.

    콜라겐이 풍부한 음식등을 섭취하시길 바래요.

    돼지껍질, 닭발, 생선, 콩 등이콜라겐이 많습니다.