혈압악 보다 매일 바나나 2개가 더 효과적일수 도 있다는 이야기가 과학제 근거가 있나요? 그렇다면 굳이 혈압낮추는 약 대신 바나나가 맛도좋고 천연과일이니 부작용도 없을것같은데
안녕하세요. 도로밍입니다.
바나나는 혈압을 낮추어 주는 칼륨 성분이 있어 바나나를 꾸준히 드시면 혈압을 낮추는 데에 도움이 됩니다.
안녕하세요. 듬직한제비253입니다.
매일 바나나 2개를 먹는 것이 혈압을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다. 바나나는 칼륨이 풍부하고 나트륨 함량이 낮아 혈압을 조절하는 데 도움이 되는데, 이는 혈압을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다
