매일 바나나2개먹으면 혈압을 낮추나요?

혈압악 보다 매일 바나나 2개가 더 효과적일수 도 있다는 이야기가 과학제 근거가 있나요? 그렇다면 굳이 혈압낮추는 약 대신 바나나가 맛도좋고 천연과일이니 부작용도 없을것같은데