가족력으로 간이 좋지 않은데 간에 효과가 있는 음식들이 있을까요?
가족력으로 간이 좋지 않습니다. 어머니께서 간암이신데 저와 아이들이 모두 b형간염 항체가 없다고 합니다. 항상 간이 걱정인데 평상시 도움이 되는 음식들이 있을까요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
간에 좋은 음식이 여러가지 있는데 그중에서도 쑥이나 부추가 있습니다.
그리고 양송이버섯이나 결명차, 칡, 배추 등도 좋습니다.
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