고민상담
좋은 비타민제를 먹는게 건강에 도움이 될까요?
좋은 비타민제를 먹는게 건강에 도움이 될까요? 지인한테 선물받은게 있는데 평소에 이런 종류를 안먹다보니 규칙적으로 안먹어지네요 ㅎㅎ
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 노란길가의단풍나무135입니다.
규칙적으로 식사를 하더라도 비타민제를 꾸준히 섭취해야 건강을 지킬수 있다고 합니다.
거부감이 없으시면 복용 하시는게 좋을듯 합니다.
안녕하세요. 이젠그랬으면좋겠네7입니다.
꾸준하게 드셔보세요. 비타민을 드시게되면 피로 회복에도 도움이되고 몸건강에도 좋습니다
안녕하세요. 붉은안경곰135입니다. 네 건강에 도움이 됩니다 매 끼니마다 영양을 골고루 섭취할 수 없기 때문에 보조적인 영양제가 있으면 좋습니다
안녕하세요. 정겨운고릴라200입니다. 비타민을 안먹는거 보다는 당연히 먹는게 건강에 좋겠지요 비타민도 몸 구성요소에 중요한 부분을 차지하고 있습니다.