구내염이 자주생겨서 아프고 힘들어요

Question

구내염을 (다달히)달고 살아요.양치질도.열씸히하고,비타민B도 먹고,물도자주마십니다.그런데 구내염이 자주생겨요.음식물 먹다가 혀를 씹어도 생기고.너무아파서 알보칠로 치료를 해요.벌써 20년되어가는데 .좀 덜 생기게하는 방법은 없나요

현보민 약사 · Accepted Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 현보민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.평소에 가글을 잘 해주세요. 그리고 잠을 많이 주무시고 비타민 비나 씨부족이 아니라면 바이러스성일수도 있으니 심할때 진료한번 보시며 진단 받아보세요. 처방받은 약을 사용해보세요.

송정은 약사 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.구내염이 자주 생긴 경우 고함량 활성비타민 비군(50-100미리 함유)의 복용을 권장드립니다. 면역력 향상을 위해 아연이 30미리 정도 충분하게 함유된 비타민 비군과 미네랄이 함유된 종합 제품을 권장드립니다. 아연은 세포분열 및 재생을 도와 건강한 세포 재생과 면역력 향상에 도움을 줍니다.잦은 음주나 과도한 스트레스로 인해 간에 피로물질이 쌓여 있는 경우 간 대사와 세포재생에 도움을 주는 밀크씨슬과 아르기닌 함유 제품 복용시 효과적입니다. 감사합니다.^^

양은중 약사 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.구내염이 자주 생기시는 분들의 경우에는비타민b군을 드시는 것이 필수적입니다.또한 유산균으로 가글을 하시거나소염진통제로 가글을 하여 구내염을 예방하기도 합니다.비타민b 부터 꾸준하게 복용하시길 바랍니다.

최성모 약사 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최성모 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민B와 C를 드시고 프로폴리스같은경우도 항산화작용으로 염증을 억제하는데 도움을 줍니다.구내염은 어떤 자극이 있거나 피곤하시거나 하면 생기실 수 있으므로 관리를 잘 하시는 것이 가장 좋은 예방법이긴 합니다.

김수재 약사 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 고함량 활성형비타민B 드셔보시길 바랍니다.-스트레스를 받거나 과로를 하는 경우 면역력이 낮아지고 이때 가장먼저 점막에 염증이 생깁니다. 그래서 구내염이 자주 발생합니다. 일반비타민B를 드시는 것보다 활성형비타민B를 드셔보시길 바랍니다. 약국에서 벤포벨, 비맥스 등을 판매합니다.-알보칠보단 페리덱스와 같은 스테로이드연고 구매하여 바르길 바랍니다.답변이 도움되었길 바랍니다.약사 김수재 드림.

이현승 약사 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이현승 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.안녕하세요.질문자님께서는 구내염이 자주 생기셔서 고민이시군요.구내염은 면역력이 떨어졌을 때 나타나는 증상입니다.현재 생활습관처럼 꾸준히 행동하시면서 면역력을 올려주는 베타글루칸, 아연, 황기, 홍삼 다당체를 꾸준히 복용하시면서 구내염이 생기셨을 때 프로폴리스 원액을 입안에 머금고 있으시면 구내염 회복에 크게 도움이 됩니다.감사합니다.

이민석 약사 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.구내염으로 약국에 찾아오시는 분들께 활성형 비타민B군을 드립니다.지금 먹고있는 비타민B군이 함량이 낮고 비활성형 위주로 구성되어있지 않을까 생각됩니다.약국에 방문하셔서 고함량 비타민B군으로 추천받으시길 바랍니다.

조영지 약사 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 조영지 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.대부분 사람들이 말씀하시는 입병은 구내염일 가능성이 큽니다.구내염은 정확한 인과관계까 밝혀지지 않았습니다. 하지만 다음과 같은 원인에 의해 영향을 받습니다-면역이상-스트레스-맵고 짠 자극적인 음식-최근 치과시술 등의 자극하지만 단순 구내염은 치료를 요하지 않고 대부분 2주 이내에 증상이 호전되며 사라집니다.만약 현재 구내염의 증상이 2주 이상 지속되거나 반복된다면 구내염이 아닌 다른 질병일 가능성이 있기 때문에 이때는 반드시 치과 방문하여 감별진단 받아보는 것이 필요합니다. 아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

송용호 약사 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.구내염 증상 관련으로는 비타민B군을 고함량으로 먹으면 효과가 좋습니다.구각염, 구순염, 구내염, 설염등의 증상을 완화하는 비타민B2가 포함된비타민B영양제는 일반의약품으로 구입할 수 있습니다.대표적으로 아로나민골드가 있으며아로나민골드보다 더 개선된 제품으로는비맥스메타, 벤포벨, 렛잇비 등이 있습니다.구내염 가글로는 아프니벤큐가 있습니다.소염진통제 성분이 포함된 아프니벤큐는하루 3번, 1분 동안 가글하고 뱉으시면 됩니다.

신주영 약사 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.적어주신 증상으로 보아 아프타성 구내염의 가능성이 있어 보입니다.보통 몸이 피곤하시거나 이로 깨무는 등의 기계적 자극이 있을시 이러한 구내염이 생깁니다. 자주 생기며 여러 곳에 생긴다면 베체트 질환과 같은 자가면역 질환도 의심해봐야 합니다.  충분한 수분섭취와 휴식이 필요하며, 일주뒤에도 지속이 된다면 근처 이비인후과 진료보시기 바랍니다. 아울러 자주 이로 깨무는 증상이 있다면 치과에 내원하셔서 상담 받아보시고 교정 등을 고려해보시기 바랍니다. 감사합니다.

대단한슴새153 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 강여울 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.구내염의 경우 가장 큰원인은 몸의 피곤함입니다.충분한 수면과 식사가 중요합니다.비타민의 경우 b군중에서도 리보플라빈이라는 성분과 피리독신 성분이 고함량인 제품을 복용하는 것을 추천합니다.조아제약의 리보테*이라는 약이 많은 함량 들어 있습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.

정승우 약사 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 정승우 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.구내염의 원인은 여러가지가 있습니다.피로와 면역력 저하로 인해 생기는 경우가 가장 흔한데가장 대표적인 방법으로는 고함량 비타민B를 복용하시고 휴식을 취해주시는게 가장 좋습니다.추가적으로 면역력에 도움이 될만한 프로폴리스, 유산균등을 섭취하시는 것도 도움이 됩니다.제 답변이 도움이 되셨으면 합니다. 감사합니다.