매실청을 담아서 먹듯이 개복숭아도 청을 담아서 먹으면 매실청과 같은맛이 나고 음식을 할때 넣으면 좋다고 들었습니다. 개복숭아의 효능은 무엇인가요?
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
개 복숭아는 일반 복숭아처럼 먹을 수가 없기 때문에
청으로 많이 해서 먹습니다
기간 지나 혈관 건강에 도움이 되고 간 기능을 개선해 주고 피부 미용이나 다이어트에도 도움이 됩니다.
그리고 노폐물 배출에도 효과가 있습니다
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