허기짐이 진짜인지 아닌지 궁금해요
배가 고플 때 허기니다고 하잖라요. 근데 이 허기짐이 진찌류 배가 고파서 그런건지 아니면 가짜 허기짐인지 궁금함니다. 어떻게 팬단할까요?
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1개의 답변이 있어요!안녕하세요. 말끔한관박쥐166입니다.
우리몸은 신기하게 습관이 만들어지면 그걸 자동으로 이행하게 만들어져 있어요. 그래서 습관을 들이는게 중요하다는거고요. 정해진 시각에 항상 밥을 먹는 습관이 있으시면 그 시간이 되면 몸에 허기짐이 느껴지는건 당연한겁니다.