안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
호르몬과 습관으로 인하여 생깁니다. 즉 가짜 배고픔은 심리상태와 연관되어 나타나는 호르몬 변화입니다. 즉 음식물을 충분히 섭취했음에도 다시 배가 고픈 경우에는 보통 가짜 배고픔이 많습니다.
보통 음식을 많이 섭취하다가 다이어트시 많이 나타나게 되며 시간이 지나면 이러한 거짓 신호 패턴이 줄어들어 더이상 가짜 배고픔이 나타나지 않습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
