최근 건강검진에서 혈중 비타민 D가 많이 부족하다는 결과가 나왔습니다. 비타민 D 부족으로 인한 몸내의 건강 문제가 있을까요? 적절한 보충 방법과 함께 추천할만한 음식 알려주시면 참고해볼께요.
