고민상담
명절.. 산전우울증 죽고싶어요 도와주세요
제목 그대로에요 가뜩이나 스트레스에 취약한 편인데 명절 겹쳐서 너무 힘듭니다 죽고 싶어요 임신도 결혼도 다 후회됩니다... 조언 구해요 너무 힘들어요
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 섬세한말라카크95입니다.
산모의 우울증은 태아에게도 좋지 못한 영향을 끼칩니다. 아이를 위해서라도 긍정적으로 생각하려고 노력해보세요.
안녕하세요. 느낌의 그림자입니다. 지금 느끼시는 상황이 정말 힘드시리라 생각됩니다. 제가 그 힘듦에 100분의 1도 공감하지 못하겠지만, 아이를 키우면서 명절의 여러 인간관계들에 스트레스를 받는다면 정말 어려운 상황일 것 같습니다. 남편분이 대화가 잘 통하신다면 시댁에 있는 시간을 최대한 줄이는 것이 좋을 것 같습니다. 그리고 친정어머니께서 도와주실 힘이 있으시다면 친정에 가셨을 때 아이를 좀 돌봐주실 수 있도록 부탁을 드리는 것도 하나의 방법일 것 같습니다. 글쓰신 분의 마음이 평안하시기를 기원합니다.
안녕하세요. 질문이답변을 만날때 지식플러스입니다. 당분간 혼자 따로 떨어져 지내 보시는게 어떨까요. 같은 환경에서 있어야 봐야 호전되지 않을테니까요. 친정으로 가있는것도 좋구요. 명절 같은것이 중요한게 아니죠
안녕하세요. 고상한호아친123입니다.
산모의 산전우울증은 정말 겪는 사람들만 아는 힘든 일일텐데 일단 힘내세요!
매우 예민한 시기에 명절이 겹치셔서 정말 힘드실텐데
그럴 때에는 남편 분에게 양해를 구하고 어디 가지 마시고 집에서 쉬세요!
집안 어르신들도 다 이해해주실 것입니다.
그리고 출산까지 그리 긴 시간은 아니니 힘내세요 ~