대추의 효능은 여러 가지가 있는데요. 감기 예방에도 좋고 신경안정에 도 좋고 항암 예방 방지에도 좋다고 하는데 이렇게 좋은 대추가 또 맞지 않는 사람도 있다고 합니다. 어떤 사람들이 맞지 않나요.
안녕하세요. 봄여름가을겨울 동화속 은빛파도입니다.
몸에 열이 많은 분, 습한 분들은 대추 드실때 조심하셔야 합니다.
또한 100g당 90-110kcal의 열량으로 작은 크기에 비해서 열량이 높은 편이라 다이어트 하시는 분들도 제한해서 섭취하셔야 합니다.
안녕하세요. 울퉁불퉁우람한침펜치58입니다.
대추는 독성이 많지않는 과실로 특별한 부작용은 없지만
따뜻한 성질을 갖는 채질이나 열이 날때는 먹지 않는것이 좋다고 합니다
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