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정형외과

멋쩍은지빠귀58
멋쩍은지빠귀58

왼쪽 등(날개?)이 아픈 이유?

성별
남성
나이대
43

왼쪽 등.날개부분이 한 일주일째 담걸린것 처럼 하루 종일 아픈데요.


심해졌다가 덜 했다를 반복하네요.

운동하다 다친것도 아니고, 사고 이력도 없습니다.


왜 그럴까요?

정형외과쪽 진료 봐야.할까요?



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    2개의 답변이 있어요!
    • 탈퇴한 사용자
      탈퇴한 사용자

      안녕하세요. 이욱현 의사입니다.

      척추 자체가 앞으로 굽어서 디스크가 뒤로 압력을 받으면서 척추를 싸고 있는 인대를 자극해서 생기는 증상으로 보입니다.

      중부 승모근과 하부 승모근을 강하게 하는 운동 (T-raise, Y-raise, Swimmer)을 꾸준히 하시고 허리를 펴고 견갑골을 모으는 자세를 유지하려고 늘 노력하시는 것이 중요합니다.