하루에 유산균 여러 제품 먹으면 신장이나 장기에 부담이 되나요?

Question

성별

남성

나이대

영유아

하루에 유산균 여러 제품 먹으면 신장이나 장기에 부담이 되나요?

유치원 다니는

자녀가 있는데 유산균을 여러개 주고싶은데 이때 신장이나 장기에 부담이 될수있는지 알고싶습니다

유산균 하나만 먹여라 하는등의 답변은 정중히 거절합니다

부담이 되는지 안되는지가 궁금합니다

Answer 1

안녕하세요. 황동건 약사입니다.

유산균 제품들은 포함된 균주에 따라서 조금씩 달라질 수 있으나, 일반적으로는 여러 제품을 같이 복용해도 괜찮으며 신장이나 간 등에는 큰 영향을 주지 않습니다. 다만, 자녀분께 맞지 않는 유산균을 복용하거나 아이에게 너무 많은 유산균을 동시에 복용하도록 하는 경우 복부 팽만감이나 소화불량 같은 부작용이 오히려 발생할 수 도 있습니다. 따라서 한 제품씩 복용을 해보신 후 병용을 하시는 것을 권장하며 부작용이 없는 경우에는 같이 복용하셔도 괜찮습니다.

감사합니다.

Answer 2

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

유산균은 애초에 신장이나 장기에 크게 부담을 주지 않습니다. 여러 임상실험에서도 복합균주를 많이 사용한 데이터도 있고요. 다만 여러 제품을 먹이시더라도 음성 데이터로 효과가 입증된 균주를 먹이시는 게 중요합니다.