파파야는 비타민 c가 풍부하며
우리몸에 이로운 효능을 많이 가지고 있는데요.
이런 파파야를 먹으려면 어떤방법으로 먹어야 좋을지 먹는방법 알려주세요.
안녕하세요. 윰난나입니다.
네 파파야는 동남아에서 인기 많은 과일로
후숙해서 먹는게 중요하며
부드럽고 단맛이 납니다.
후숙한 뒤 주스로 갈아서 착즙하거나
통조림에 보관해서 먹기도 하고
잼으로 만들어 먹기도 합니다.
씨앗을 파내고 과육을 주로 먹습니다.
