방광 건강에 좋은 음식들에는 어떤 것들이 있을까요?

건강을 챙기기 위해 방광염이나 방광암을 예방하고 방광을 건강하게 해주는 음식들이나 채소에는 어떤 것들이 있을까요? 알려주세요!