여러가지영양제 먹고있는데 먹는시간은 언제가 좋을까요?
현재는 여러가지 영양재를 아침먹기전 공복상태에서 먹고있어요
이렇게 먹어도 되는건지 아니면 먹는시간때가 있는건지 궁금하네요?
아시는분 답변부탁 드려요
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2개의 답변이 있어요!안녕하세요. 폭우에몸을맡긴청둥오리5381입니다.
여러가지를 한번에 섭취하시면 영양제별로 시너지효과가 나는것도 있고 서로 반대로 맞지 않는것도 있습니다. 이는 정확히 구분하셔서 같이 먹어도 괜찮은것끼리 드시는게 좋구요 종류라도 적어주셨으면 아는선에서 분류해드릴텐데 다음에는 약 분야에 가셔서 약사분들에게 종류별로 물어보시면 상세히 알려주실꺼에요: