물구나무서기를 하면 오히려 목 건강에 안좋다는 사람들도 있고
한번씩 해주는 것이 혈액순환에 좋다는 사람들도 있는데
물구나무서기는 건강에 도움이 되는 건가요? 아니면 오히려 악효과만 있는 건가요?
안녕하세요. 이상한사람보면 짖는 철캥거루입니다.
간간히 물구나무서기를 하면
혈액순환에도 도움이되기때문에 건강에 도움이 되는것으로 알려져있습니다
