안녕하세요. 진호성 의사입니다.
하루 중 아침에 비염, 아토피 증상이 가장 심하며, 대체로 환절기에 악화되는 경우가 많습니다. 주로 아침에 증상이 심해지는 이유는 새벽녘에 차가워진 온도와 낮아진 습도가 첫번째입니다. 환절기에는 아침 저녁으로 일교차가 커서 증상을 보다 더 유발합니다.
비염이 있으시다면 코세척 신경써 주시고 피부는 보습크림 수시로 도포해주세요. 또한 주무실 때 온도는 23도 내외, 습도는 40-60도 사이를 유지해보시고, 이부자리의 청결과 실내의 환기를 위한 노력을 해보세요. 답변이 증상 호전에 도움이 되었으면 합니다. 감사합니다.
