아침에 먹는 커피는 몸에 안좋은가요?
몇년전에 아침에 커피에 커피 한잔 광고 보앗는데
실제로는 아침에 커피 몸에 어떤가오
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6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 비장한딱새184입니다.
커피는 아침에 마셔도 됩니다. 커피는 약산성을 가지고 있어 빈속에 마시면 부담을 줄수있에 식사후에 마시면 좋을것 같습니다.
안녕하세요. 현명한향고래203입니다.
공복에 드시는것은 좋지 않을수 있구요
식사후에 드시는것은 괜찮다고 봅니다. 또한
커피를 너무 과다로 많이 마시는것은 좋지 않으므로
적당량 하루1~2잔정도 드시는게 좋아 보입니다.