가끔 씻을 때 어지럽고 숨이 잘 안 쉬어져요

Question

성별

여성

나이대

19

맨날은 아니고 가끔 씻을 때 어지럽고 숨이 잘 안 쉬어져요. 제가 샤워장 문을 닫고 뜨거운 물로 오랫동안 씻거든요 ? 그러다보면 가끔 어지럽고 숨이 잘 안쉬어져서 샤워장 문을 아예 열고 씻어요 ㅠ

샤워장 문이 위쪽에는 뚫려있어서 괜찮은 것 같은데 그렇다고 닫으면 또 어지럽고 왜 그러는 걸까요? 폐소공포증 뭐 이런 거 없습니다

Answer 1

가끔씩 그러한 증상이 생긴다는 소견만 놓고 왜 그런 것인지 문제가 있는 것인지 파악 및 감별할 수 없습니다. 문을 닫을 경우에만 증상이 생긴다면 심리적인 원인에 의한 증상일 가능성이 높아 보이는 소견에 해당하기는 하겠습니다. 혹시 건강 상의 이상에 의한 것은 아닌지 우려스럽다면 구체적으로 호흡기계 관련 문제가 있는 것은 아닌지 진료 및 검진을 받아보는 것이 도움이 될 수도 있겠습니다.

Answer 2

안녕하세요. 배병제 의사입니다.

특정한 상황에서 미주신경성 실신반응이 나타나고 있을 가능성이 있겠습니다만, 호흡기질환이 존재하지 않는지에 대해서도 확인해보시는 것이 좋겠습니다. 증상이 반복되면 가까운 내과를 방문해보시는 것을 권해드립니다.

Answer 3

안녕하세요. 김수비 의사입니다.

뜨거운 물로 오랫동안 샤워를 하면 증기와 온도 변화로 인해 호흡이 어려워질 수 있습니다. 또한, 샤워장 문을 닫고 있는 경우 공기 순환이 제한되어 산소 부족이나 산소 농도가 낮아져 어지럼증이 발생할 수 있습니다. 뜨거운 물의 증기나 습도도 영향을 미칠 수 있기 때문에, 샤워 후에는 문을 열고 충분히 환기하는 것이 좋습니다. 이런 증상이 자주 반복된다면, 샤워 시간을 줄이거나 물 온도를 낮춰서 시도해 보시는 것이 도움이 될 수 있습니다.