음악이 우리의 감정과 정신 건강에 어떠한 영향을 미치는지 궁금합니다.
특정 장르의 음악이 스트레스 해소나 기분 전환에 도움이 되는지, 그리고 음악치료가 실제로 효과가 있는지 알고 싶어요.
또한 , 음악을 통해 감정을 표현하거나 치유하는 방법에 대해서도 설명 부탁드리겠습니다!