잠이안오고 잡생각으로 잠이오질않습니다
여려생각이 오가는데 한 두시간정도 누워있어야 잠이오는데 너무 잡생각이 많은건가요? 이런 생각들을 어떻게해야지 안하고 편히 잘수있을까요 빨리잠자고싶네요