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까칠한호저172
까칠한호저172

카페인을 섭취하면 각성 효과가 얼마나 지속되나요?

많은 분들이 집중이 안되거나 졸릴 때 다양한 방법을 쓰는데, 그중에서 가장 흔한 것이 카페인을 섭취하는 것입니다. 그렇다면 카페인이 체내에 들어왔을 때 각성 효과가 얼마나 지속되나요?

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