안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 의학박사 곽성찬 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
중둔근 부위의 통증은 그양상이 허리 통증으로 느껴지는 경우가 많아 허리에서 원인을 찾는 경우가 많은 부위로 통상적으로는 스트레칭 및 폼롤러 등을 활용한 근육부위 마사지 등으로 조금씩 호전되는 경우가 많습니다. 하지만, 질문자님께서 말씀하신대로 한달가량 지속되며 호전되지 않는 통증의 경우 중둔근 근막 통증 증후군도 의심해볼 수 있습니다.
중둔근 근막 통증 증후군의 경우 단순 스트레칭 및 마사지 만으로는 쉽게 호전이 되지 않을 수 있습니다. 통증이 심한경우 전문의의 진료후 약물치료 (진통제, 근이완제 등), 주사치료, 체외충격파 치료 등의 방법이 도움이 될 수도 있습니다.
도움이 되는 답변이 되기를 바랍니다.