하루에 커피(커피믹스)는 몇잔정도까지 먹어도 될까요?

ㅇㄴㄹ커피(커피믹스) 많이 먹는것은 몸에 좋지 않다고 들었는데요. 그러면 하루에 몇잔정도까지는 먹어도 괜찮을지 알려주시면 감사하겠습니다.