생활
하루에 커피(커피믹스)는 몇잔정도까지 먹어도 될까요?
ㅇㄴㄹ커피(커피믹스) 많이 먹는것은 몸에 좋지 않다고 들었는데요. 그러면 하루에 몇잔정도까지는 먹어도 괜찮을지 알려주시면 감사하겠습니다.
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 조용한문어80입니다.
커피믹스는 하루 권장량이 5잔이하라고 알려져 있는데요.
군것질거리나 다른 음료에서도 카페인과 당을 많이 섭취하기 때문에
하루에 2~3자만 드시는게 건강에 좋습니다.
ㅇㄴㄹ커피(커피믹스) 많이 먹는것은 몸에 좋지 않다고 들었는데요. 그러면 하루에 몇잔정도까지는 먹어도 괜찮을지 알려주시면 감사하겠습니다.
안녕하세요. 조용한문어80입니다.
커피믹스는 하루 권장량이 5잔이하라고 알려져 있는데요.
군것질거리나 다른 음료에서도 카페인과 당을 많이 섭취하기 때문에
하루에 2~3자만 드시는게 건강에 좋습니다.