감기를 빨리잡기 위한 방법이 궁금해여?

Question

성별

남성

나이대

영유아

아무리바도 감기걸린거 가튼데여.

목이 걸걸하거여 머리도살짝 어지러운데여.

최대한 빠르거 김기를 잡은ㆍ수잇는 방법이 굼금해여?

Answer 1

초기 감기에서는 특별한 “즉시 치료법”은 없고, 바이러스 감염이기 때문에 대부분 3에서 7일 정도 경과하며 자연 호전됩니다. 다만 초기에 관리하면 증상 악화는 어느 정도 줄일 수 있습니다.

수분을 충분히 섭취하고 휴식을 충분히 취하는 것이 가장 중요합니다. 목이 걸걸한 경우 따뜻한 물이나 미지근한 물을 자주 마시는 것이 도움이 됩니다.

발열이나 두통, 몸살이 있으면 아세트아미노펜 계열 해열진통제 사용이 가능합니다. 코막힘이나 콧물이 있으면 일반 감기약으로 증상 완화는 가능합니다.

실내 공기가 건조하면 증상이 심해질 수 있어 가습 유지가 도움이 됩니다. 무리한 운동, 음주, 흡연은 피하는 것이 좋습니다.

다만 고열, 심한 두통, 호흡곤란, 3일 이상 악화되는 양상은 단순 감기가 아닌 다른 감염 가능성이 있어 진료가 필요합니다.

참고: Harrison's Principles of Internal Medicine, CDC upper respiratory infection guidance.

Answer 2

안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.

업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.

감기는 보호자분이 아시는 것처럼 시간이 지나면 저절로 호전이 됩니다.

회복을 빠르게 하는 방법은 별도로 없으며 상황에 따라서 회복이 늦어질 수는 있습니다.

충분한 영양과 충분한 휴식이 최선입니다.