당이있는 사람 요거트나,요구르트가 안 좋을까요?

Question

어르신이 당이 있으신데 요구르트를 자주 드시고 계셔서 저는 요거트나 요구르트를 가끔 드셨으면 하는데 막무가니시네요..당이 있을경우 요거트나 요구르트는 둘다 드시지 않는것이 좋을까요??

Answer 1

안녕하세요. 불타는 나방 7787입니다.

ㄷ

요구르트가 당 덩어리자체라서 당이 있으면 자제해야하는게 맞아요ㅠ

당이 갑자기 확 올라가면 위험하니까요ㅠㅠ

다른 건강한 당류를 찾아보는건 어떨까요?

Answer 2

안녕하세요. 고급스런꽃무지7입니다. 당뇨가있으시면 당연히 요구르트나 요거트드시면 안될거예요 되도록당성분은피하시는게 좋겠죠?

Answer 3

안녕하세요. 화끈한가재38 맹꽁이입니다.

요쿠르트도 당이 있어 안드시는것이 좋죠.

무당요거트도 당이 좀 있지만 부모심이 드시기 괜찮을꺼 같아요.