안녕하세요. 화려한수염고래220입니다.
뭐든 과유불급이라고 과하게 드시면 안 좋으실듯합니다.
제로콜라에 대한 기사를 찾아보니 [60kg을 기준으로 아스파탐은 2400mg까지 복용할 수 있다. 시중에 판매되는 제로 콜라의 아스파탐 함량은 58mg으로 알려져 있어 60kg 성인의 경우 약 40병 가량 먹어도 괜찮은 수치] 라는 기사내용을 찾을수있었습니다.
말씀하신 량은 몸무게에 따라서 섭취가능한 수치일수있는데요 하지만 개인의 건강상태에 따라서 달라질수있는 부분이며 본인으 건강은 본인이 챙겨야하는부분이니 합리화해서 많이드시는것보다는 스스로 건강 잘 챙기셔서 드시는건 어떨가 생각되네요.
섭취량을 줄이는 부분은 다른 건강차와 같이 흥미를 줄수있는 요소를 찾거나 물을 많이 드셔서 갈증을 해소하시면서 줄여나가시는건 어떨까싶네요. 저는 전문가가 아니기때문에 치아 건강도 걱정되신다면 전문가인 의사선생님께 찾아가서 질의해보시는것도 좋으실것같아요 좋은하루되세요~