불안한 마음은 어떤 방식으로 안정시킬 수 있나요?

Question

무엇인가 이유도 모르게 불안감을 느낄 때가 있는데

이런 불안한 증세는 어떤 방식으로 가라앉일 수 있나요?

약을 복용하면 도움이 되나요?

Answer 1

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개인적으로는 , 일상 생활에 지장을 줄 정도라면,

정신건강의학과 방문 상담 후, 약물 치료를 추천드립니다