의료상담
장어즙,붕어같은 보양음식이 키성장에도움이많이되나요?
성별
남성
나이대
23
이런 음식들에 실제로 키크는데에
과학적으로 큰 영향을 주는 성분이 있는 건가요?
유명인중에는 개구리를 먹는 사람도 있던데
이런 생물을 먹능게 효과가 있는거 맞나요?
댓글 잘 달아주시면 추천해드리겠습니다
55글자 더 채워주세요.
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김병관 의사입니다.
키크는데 증명이 된 것들은 거의 없다고 보셔도 됩니다. 예전처럼 영양이 너무 부실한 상태였다면 도움될수 있지만 식사를 잘 하는 사람에게는 도움되지 않는다고 생각하시면 됩니다
안녕하세요. 이욱현 의사입니다. 키가 크는데 입증된 음식은 없습니다. 키가 크는 것은 성장 호르몬의 급격하게 분비되어야 하는데 성장호르몬이 급격하게 분비가 되려면 잠을 푹 자거나, 격한 운동을 할 때 두 가지 조건을 만족해야 합니다. 그리고 연령에 맞는 칼로리를 충분히 섭취하고 특히 단백질을 충분히 섭취하는 것이 좋습니다. 하지만 특정 음식을 먹으면 키크는데 좋다는 것은 과학적인 근거가 없습니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
장어즙 붕어즙 등이 성장에 도움이 된다는 것은 의학적으로 검증되지 않는 맞지않는 주장입니다.