의료상담
발목염좌 4개월차 재활운동중인데
성별
남성
나이대
28
바깥쪽으로 꺾는 행위는 하면 안되나요? 해보니 조금 땡기기먄 하던데 굳이 재활할 필욘없을까요? 자주 안쓰는 동작이라 하는게 좋을지 궁급하네용
1개의 답변이 있어요!
바깥쪽으로 꺾는 행위는 절대 하면 안 된다 할 만한 근거는 따로 있지 않습니다. 그렇지만 그렇게 함으로 인해서 통증이나 당기는 등 증상이 유발되는 상황이라면 굳이 하지는 않는 것이 적절하겠습니다.
바깥쪽으로 꺾는 행위는 하면 안되나요? 해보니 조금 땡기기먄 하던데 굳이 재활할 필욘없을까요? 자주 안쓰는 동작이라 하는게 좋을지 궁급하네용
바깥쪽으로 꺾는 행위는 절대 하면 안 된다 할 만한 근거는 따로 있지 않습니다. 그렇지만 그렇게 함으로 인해서 통증이나 당기는 등 증상이 유발되는 상황이라면 굳이 하지는 않는 것이 적절하겠습니다.