안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
편측으로 발생한 두통은 긴장형두통, 편두통, 후두신경통, 경추성두통 등 다양한 원인에 의해 나타날 수 있습니다. 목이나 어깨의 근육 긴장이 두통을 유발하기도 해요.
두통이 지속되거나 심해진다면 두통 클리닉이나 신경과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 필요하다면 영상검사 등을 통해 정확한 원인을 찾고 적절한 치료를 받을 수 있습니다.
두통을 예방하고 완화하기 위해서는 목과 어깨 근육의 긴장을 풀어주는 스트레칭이나 마사지를 해보세요. 바른 자세 유지, 규칙적인 운동, 스트레스 관리도 도움될 수 있습니다. 증상이 호전되지 않거나 다른 신경학적 증상이 동반된다면 꼭 병원을 찾아 진료를 받으시기 바랍니다.