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호리호리한불곰386
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건강관리차원에서 야채를 갈아먹을까합니다

건강관리차원에서 야채즙을을 먹을려고하는데 착즙기를 이용하는게 좋은가요? 아니면 믹서기에 갈아서 먹는게 좋은가요?

착즙하는것보다 믹서기로 갈어서 먹으면 야채까지 다 먹을수있어 더 좋다는데 뭐가 더 좋은가요?

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