시리얼만 먹으면 건강에 안 좋을까요?

Question

아침은 간단하게 먹는 게 더 좋아서 시리얼에 우유타서 먹을 때가 있는데 시리얼에 우유타서 자주 먹으면 건강에 안 좋은 영향이 가게될까요?

Answer 1

안녕하세요. 대한민국만세를기억하라입니다.

아무것도 먹지않고 아침시간을 보내는 것보다는 간단히 먹는것이 나을것같아요 시리얼과 빵이나 계란갇은것을 돌아가며 먹는것은 어떨까요

Answer 2

안녕하세요. 힘센조롱이171입니다.계속해서다른음식을 먹지 않고 시리얼만 드시다면 영양불균형생길것으로 생각됩니다.