약·영양제
한쪽눈밑이 떨려요3개월 넘어서요ㅡㆍ?
성별
여성
나이대
48
기저질환
없음
복용중인 약
없음
한쪽 눈밑살이 떨리다가 물결치듯이 괜잖아지고를 3개월
반복이요
왜그럴까요?
어디아픈곳도없고 마그네슘도 일일필요랑만큼 약으로 먹고 잇어요
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
마그네슘도 일일권장섭취량 이상으로 꾸준히 복용중이시라면,
일시적인 피로나 스트레스로 인해 나타날 가능성이 가장 클 것으로 보입니다
비타민B군을 복용하시는것도 도움이 될 수 있으며
충분한 수면과 휴식을 취해주시는 것을 추천드립니다
피곤할때마다 증상이 재발하고 있는 것으로 보입니다
안녕하세요. 양은중 약사입니다.
마그네슘을 복용중이셔도 눈떨림이 심하다면
마그네슘 양을 좀더 늘려보시거나
커피를 줄이고 수면시간도 늘려주시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
눈밑이 떨리는 경우 마그네슘이 부족하기 때문으로 이 경우 고함량 마그네슘을 권장드립니다. 커피를 즐겨 마시거나, 스트레스가 많은 경우 체내 마그네슘 소실이 일어나게 되기에 고함량 마그네슘 제품으로 보충해주길 권장드립니다.
제 답변이 도움이 되셨길 바라며, 도움되셨다면 '추천' 눌러주시길 부탁드립니다. 감사합니다.^^
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.
우선 가장 먼저 생각해볼 수 있는 것은 피로입니다. 피곤할 경우 마그네슘의 보충 유무와 관계없이 눈떨림은 생길 수 있습니다. 또한 마그네슘만이 눈떨림에 영향을 주는 요인은 아니고, 신경적으로 다른 요인이 원인이 될 수 있으니 비타민 중 비타민 B6, B12가 포함된 종합비타민제를 복용할 시 이에 도움을 줄 수 있을 것으로 판단됩니다.