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팥이들어간두유아이스크림2008

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당분과 탄수화물이 다른 것인가요?

탄수화물이 큰 카테고리이고 당분이 탄수화물에 속한다고 알고 있었는데 다른 것인가요? 어떤 것이 탄수화물이 되고 어떤 것이 당류가 되나요?

    1개의 답변이 있어요!

    • 탈퇴한 사용자

      탈퇴한 사용자

      안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

      탄수화물이 몸속에서 소화를 시키는 과정에서 몸에서 흡수가 될때에는 탄수화물이 아니라

      당분으로 흡수가 되기 때문에 그렇습니다.