참외를 먹으면 설사를 자꾸 합니다
예전에는 그랬던거 같은데 참외를 먹으면 한번씩 설사를 하는데 몸에 안맞는 것인지 이유가 궁금합니다
혹시 저만 그런지 같은 경험 있으신 답변좀 부탁드립니다
안녕하세요. 사랑스런유제니입니다.
<1> 칼륨
먹으면 설사하는 이유도
모두 칼륨이 많아 다량 섭취 시
설사를 유발하는 거랍니다.
<2> 찬 성질
또한 찬 성질을 가지고 있는
과일이기 때문에 평소에 몸이 냉하거나
위장이 약하거나 소화가 잘 안되는 사람은
많이 먹으면 설사를 할 수도 있으니
맛있다고 많이 먹지 마시고
적당히 먹도록 합시다!
<3> 쿠쿠르비타신
그리고 한 가지 더!
위에 말씀드린 항암효과가 있는
쿠쿠르비타신은 참외가
외부의 적으로부터 자신을
보호하기 위해 생성해내는
성분이에요.
이 성분 또한 많이 드시게 되면
설사나 구토를 유발할 수 있다고 해요.
쿠쿠르비타신은 꼭지와
껍질에 많이 분포되어 있으니
참고하시길 바랄게요.
안녕하세요. 빛나라하리입니다.
참외를 먹고 설사를 하는 이유 중 가장 큰 원인은 먹은 사람의 체질과 관계가 있습니가. 몸이 찬 성질의사람 또는 소화기관이 약한 사람이 먹었을 경우에 설사 할 가능성이 높습니다.
안녕하세요. PB.지후입니다.
참외는 찬성질로 몸이 차거나 소화기능이 약한분들은 많이먹으면 설사할수도 있습니다.
또 다른 한가지는 씨와 씨를 덮고있는 달콤한 태좌인데요.
신선하지 않은 상태에 같이 드시면 설사 할수 있는데 물에 담가두었을때 참외가 물속에 가라 앉는경우
물이 차서 씨가 상한것이라 이럴땐 무조건 씨와 태좌를 제거하고 먹어야 합니다.
안녕하세요. 즐거운 나날입니다.
참외를 쪼개서
씨 부분을 싹싹 긁어 내고
드셔보세요.
참외를 먹고 배탈이 나는 분이
씨앗 부분을 긁어 내고 먹으니
괜찮다고 하더군요.
