수족냉증을 치료하려면 어떻게 해야합니까? 먹으면 좀 나아지거나 증상을 호전시킬 수 있는 운동법이라도 있을까요? 어떤 방법이 있나요?
안녕하세요. 개운한까마귀245입니다.
다들 반신욕을 추천하지만 그것은
혈압이 높은 사람에게 좋지 않다
수족냉증은. 손과 발말마 따뜻한 물속에
넣는게 더욱 효과적이며 그후 스트레칭을 해주면 온몸의
혈액수안이 잘되어 좋다
